01什么是家庭暴力？

　　《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条规定：本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

　　最高人民法院《关于办理人身安全保护令案件适用法律若干问题的规定》第三条规定：家庭成员之间以冻饿或者经常性侮辱、诽谤、威胁、跟踪、骚扰等方式实施的身体或者精神侵害行为，应当认定为反家庭暴力法第二条规定的“家庭暴力”。

　　注：谩骂、冷暴力等方式进行心理折磨，如果是经常性的，也属于家庭暴力行为。

　　02遇到家庭暴力怎么办？

　　1、不要忍耐，优先保护好自己的人身安全；

　　2、收集和固定相关证据；

　　3、积极寻求帮助，远离施暴者；

　　4、及时报警向相关机构求助；

　　5、向法院申请人身安全保护令

　　03如何申请人身安全保护令？

　　《中华人民共和国反家庭暴力法》

　　第二十三条第一款 当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。

　　第二十七条 作出人身安全保护令，应当具备下列条件：（一）有明确的被申请人；

　　（二）有具体的请求；

　　（三）有遭受家庭暴力或者面临家庭暴力现实危险的情形。

　　第二十八条 人民法院受理申请后，应当在七十二小时内作出人身安全保护令或者驳回申请；情况紧急的，应当在二十四小时内作出。

　　第二十九条 人身安全保护令可以包括下列措施：

　　（一）禁止被申请人实施家庭暴力；

　　（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；

　　（三）责令被申请人迁出申请人住所；

　　（四）保护申请人人身安全的其他措施。

　　《最高人民法院关于办理人身安全保护令案件适用法律若干问题的规定》

　　第六条  人身安全保护令案件中，人民法院根据相关证据，认为申请人遭受家庭暴力或者面临家庭暴力现实危险的事实存在较大可能性的，可以依法作出人身安全保护令。

　　前款所称“相关证据”包括：

　　（一）当事人的陈述；

　　（二）公安机关出具的家庭暴力告诫书、行政处罚决定书；

　　（三）公安机关的出警记录、讯问笔录、询问笔录、接警记录、报警回执等；

　　（四）被申请人曾出具的悔过书或者保证书等；

　　（五）记录家庭暴力发生或者解决过程等的视听资料；

　　（六）被申请人与申请人或者其近亲属之间的电话录音、短信、即时通讯信息、电子邮件等；

　　（七）医疗机构的诊疗记录；

　　（八）申请人或者被申请人所在单位、民政部门、居民委员会、村民委员会、妇女联合会、残疾人联合会、未成年人保护组织、依法设立的老年人组织、救助管理机构、反家暴社会公益机构等单位收到投诉、反映或者求助的记录；

　　（九）未成年子女提供的与其年龄、智力相适应的证言或者亲友、邻居等其他证人证言；

　　（十）伤情鉴定意见；

　　（十一）其他能够证明申请人遭受家庭暴力或者面临家庭暴力现实危险的证据。